Percorsi di allenamento stile pilates, ginnastica e yoga

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Allenamenti nelle sale InMotus

L’Associazione InMotus mette a disposizione percorsi come: Allenamento stile Pilates, Ginnastica P.A. (Prevenzione e Autonomia) e Yoga.

I professionisti dell’Associazione Inmotus svolgono un importante ruolo nell’educazione a stili di vita salutari, facendo anche da motivatori.

La loro preparazione passa attraverso: fisiologia, anatomia funzionale, psicologia, medicina dello sport, allenamento e nutrizione.

Gli allenamenti proposti sono studiati sulla persona per raggiungere obiettivi specifici, sulla base delle diverse esigenze. I corsi di Allenamento stile Pilates e Yoga sono tutti condotti da insegnanti professionisti, spesso anche fisioterapisti.

I corsi sono rivolti sia a chi esce da una fase riabilitativa (lombalgie, mialgie ecc.), sia a chi desidera migliorare il proprio modo di muoversi, prevenendo futuri problemi.

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“Abbi buona cura del tuo corpo, è l’unico posto in cui devi vivere„

(Jim Rohn)

CORSI

Yoga

Lunedì: 17:30 - 18:30
Martedì: 17:30 – 18:30
Mercoledì: 17:30 - 18:30
Giovedì: 7:00 - 8:00 / 13:00 - 14:00
Venerdì: 13:00 - 14:00

Allenamento stile pilates

Lunedì : 17:30 - 18:30
Martedì: 13:00 - 14:00 / 17:30 - 18:30
Mercoledì: 17:30 - 18:30
Giovedì: 13:00 - 14:00 / 17:30 - 18:30

Ginnastica P.A.
Prevenzione e Autonomia

Mercoledì: 11:00 - 12:00


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Chi siamo

InMotus nasce dall’idea di rendere migliore la vita delle persone attraverso il movimento.

Crediamo che ognuno debba essere protagonista della sua vita e il movimento rappresenta una parte un po’ dimenticata ma fondamentale per raggiungere questo obiettivo.

Ci occupiamo di tutte le età e proponiamo attività diverse adatte a tutte le esigenze.

Siamo particolarmente attenti alla parte di sviluppo psicomotorio nei bambini, alla parte posturale nei ragazzi, al mantenimento del benessere delle persone sedentarie, alle esigenze dei runners e degli sportivi e infine abbiamo un occhio di riguardo per la terza età dove cerchiamo di aumentare i livelli di autonomia e sicurezza.

InMotus sviluppa le sue attività all’interno dei locali della Clinica Motus, con cui collabora per migliorare la qualità di vita e la salute di tutte le persone che si affidano a noi.

Dott. Fabio e dott. Giancarlo Fea

Gli insegnanti

Fabio Bernini personal trainer
Giancarlo Fea personal trainer
Franco Biancofiore personal trainer
Alessia Daprà pilates
Roberta pilates
Laura yoga somatico
InMotus team
Dove siamo
Via le Chiuse, 59 - Torino
Contatti
inmotusasd@clinicamotus.it 373 7267573

Chiama per prenotare: Lun - Ven 10- 12

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